në shërbimin tuaj…
Plogështia dhe virozat e shoqërojnë njeriun gjithmonë në ndërrimin e stinëve. Kohëzgjatja e tyre varet kryesisht jo vetëm nga lloji i bakterit por edhe imuniteti i njeriut. Për forcimin e …
Lexo më shumë
Ushqyerja e shëndetshme dhe rënia nga pesha janë të lidhura ngushtë me njëra tjetrën. Njeriu nuk mund të humbasë kilogramët e tepërt pa u ushqyer shëndetshëm dhe kjo arrihet shumë …
Lexo më shumë
Përbërësit: ▪ ½ kg mish të bluar viçi▪ 4 lugë përzierje erëzash▪ 2 filxhanë ujë▪ 400 g domate të grirë▪ 400 g salcë domatesh▪ 400 g kokrra misri▪ 2 filxhanë …
Lexo më shumë
Ju nevojiten rreth 500 gramë dredhëza të ngrira, po aq jogurt, një lugë mjaltë dhe pak liker pemësh. Sipas dëshirës mund t’i shtoni edhe një kore limoni të grirë në …
Lexo më shumë
Përbërësit 700 gr pjepër200 gr sheqer400 ml ajkë e ëmbël1 limon200 ml ujë Hapat Limonin e qerojme,shtrydhim lengun e limonit ne ujin dhe sheqerin(200gr sheqer+200 ml uje),kurse levoren e grijme …
Lexo më shumë
Lëpirëset dhe kasatat e ftohta shijojnë shumë dhe na shuajnë etjen në këto ditë të nxehta, por për t’i bërë sa më të shëndetshme ne kemi zgjedhur frutat! Një ide …
Lexo më shumë
Përbërësit: – 800 ml salcë domatesh;– 55 gr thjerrëza të gjelbra;– 200 gr kore të thata për llazanje;– 1 litër e gjysmë ujë nga perimet;– 120 gr spinaq të freskët;– …
Lexo më shumë
Mes shumë recetave të pijeve freskuese dhe koktejve të ndryshme alkoolike, Mojito-n me siguri e keni dëgjuar të gjithë Kokteji kubanez, me origjinë që në shekullin e 16, është një …
Lexo më shumë
– 300 g mjedra;– 240 ml ajkë për krem;– 60 ml ajkë të thartë,– 50 g sheqer pluhur;– 40 g fëstëk;– 1 lugë lëng të shtrydhur nga limoni i freskët;– …
Lexo më shumë
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për trupin dhe energjinë, por edhe ky …
Lexo më shumë